“De 15 weken van mijn traject zijn voorbij gevlogen, helaas. Ik vond het zo leuk om met Niek te trainen en ik had er elke keer weer zin in. Vooral toen ik eenmaal door had dat ik sterker werd en begon af te vallen, progressie is motivation right? Ik kon zwaardere kilo’s pakken en alles ging me een stuk makkelijker af. Niek blijft je motiveren en het is heel fijn om zo iemand te hebben, dit helpt je echt bij je traject. Ik wil Niek bedanken voor alles, en ik blijf er zeker mee doorgaan. Sporten is echt een hobby van me geworden!"
Bekijk de transformatie"In het begin vond ik de trainingen zwaar soms was ik misselijk, maar na een tijdje begon ik echt vooruitgang te merken, ik werd fitter, sneller en sterker en ik viel eindelijk af. De trainingen zijn altijd weer anders, afwisselend en je gaat elke keer een stapje verder."
Bekijk de transformatie"Niek zorgde er wekelijks voor dat ik er weer vol tegenaan ging. Wat heb ik hem vaak vervloekt, wanneer hij mij weer over het randje motiveerde en ik volledig kapot op de grond naar adem lag te snakken, mijn kop zo rood als een biet en zweet uit poriën waarvan ik het bestaan niet eens wist. Het heeft mij gebracht wat ik super graag wilde. Mijn overtollige kilo’s weg en mijn zelfbeeld een stuk positiever. Ik ben trots op wat ik heb bereikt."
Bekijk de transformatie"Door middel van juiste explosieve oefeningen heb ik veel meer sprong kracht gekregen waardoor ik hoger kan springen met mijn sport, volleybal. Ik ben veel sneller geworden en natuurlijk is mijn conditie verbeterd. Inmiddels heb ik een basisplaats weten af te dwingen. Hard work pays off!"
Bekijk de transformatie"9 weken geleden begonnen aan mijn strijd tegen de kilo's. In het begin dacht ik 'waar ben ik aan begonnen', 'wát een lijdensweg' en wát zwaar. Maar gelukkig had ik een super coach die maakt dat je je grenzen telkens weer gaat verleggen.
Nu sta ik aan het begin van week 15 en voel me zoveel beter. Zo blij dat ik er aan ben begonnen!"